Informação à Medida
Memória Ativa: como manter a mente exercitada?
Explorar formas de estimular a memória!
Objetivos:
Compreender o declínio cognitivo normal vs patológico.
Explorar formas de estimular a memória.
Conteúdos:
Como funciona a memória.
Hábitos que preservam capacidades cognitivas.
Relação entre alimentação, sono e memória.
Atividades Práticas:
Jogos cognitivos adaptados (atenção, palavras, memória visual).
Exercício de reminiscência: contar uma história marcante da vida.
local
Centro Social de S. Mamede de Guisande | Rua da Igreja, 150 | 4525-316 Guisande Santa Maria da Feira
Hora
09h30-12h30
Preço
Público
Idosos em situação de vulnerabilidade, Comunidade em Geral
notas
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